他们鹰王小队的总成绩竟然比我们第一小队的总成绩还要慢零点五秒钟，看来他们也就这个飞鹰最厉害。
四百米障碍跑完了接下来就是手榴弹投远、投准，拼刺刀，军体拳，射击，这些训练全部都是环环相扣，中间根本没有任何的休息时间，这让南宫义泽他们倒是感觉到了一丝丝的压力，之前在鹰王南宫义泽都没有这么训练过队员。看来比自己训练狠的地方还是很多的。
一上午的训练结束了魔鹰他们已经感觉到自己的双手都有些酸痛了，去食堂吃饭的路上几个人纷纷用手捏着自己另一只手臂上的肌肉。
“受不了了吧？你们不是很神气嘛？”南宫义泽看着他们几个人说道。
魔鹰代表所有人向南宫义泽发出了鄙视的眼神。你确实是我们的队长嘛？我们都这样了，你还冷嘲热讽的，就不能有一点同情心吗？
很抱歉不能用，对于训练南宫义泽从来不会同情你们。
匆匆忙忙吃过了午餐天龙带着南宫义泽他们和自己的队员走出了食堂。
“一小时的休息时间。”天龙对南宫义泽他们说道。
魔鹰一听，心里可美了，没想到这个家伙还是有点人道的嘛。
“全体都有，目标沙滩跑步走。”魔鹰这还没高兴起来了天龙那边就下达了命令。
南宫义泽他们谁也不知道天龙到底是在搞什么，但是命令下达了，那就必须要执行。无奈只好跟着队伍向沙滩跑去。
来到沙滩后天龙抬头看了看天空中的大太阳，满意的点了点头。
“坐！”天龙随即下达命令道。
--刷刷刷！十个人立刻盘腿席地而坐，后背挺成一条直线，坐在沙滩上，听着海水的声音，顶着大太阳的暴晒。他们开始了一小时的“休息”时间。
这就是所谓的休息，看来天龙你真的是冷血动物啊，你已经超过我们的队长南宫义泽了。
这项训练对于蛟龙的战士们来说早已经习惯了，这就是一项练习防晒的坐姿训练，因为他们经常会在烈日炎炎的地方执行任务，要是经受不住太阳的毒烤那就没办法执行任务。
时间过了半个小时左右，神鹰感觉自己的屁股像是在炉子上，脖子上，脸上所有被露出来的皮肤像是被蝎子蛰一样的奇痛无比，看着面前的海水真的是向一个猛子扎进去。
终于在坚持下天龙喊下了起立的命令。
十人快速起立。
“下一项，埋伏警戒，快。”天龙立刻下达了第二项任务。
埋伏警戒？什么鬼？南宫义泽他们谁都不知道是什么意思。
看了看旁边的战士全部都是立刻双手在地上挖出了一个沙坑，然后快速躺下，在用沙子把自己的身体埋住，只留下两只手和一个头在外面。
四百米障碍跑完了接下来就是手榴弹投远、投准，拼刺刀，军体拳，射击，这些训练全部都是环环相扣，中间根本没有任何的休息时间，这让南宫义泽他们倒是感觉到了一丝丝的压力，之前在鹰王南宫义泽都没有这么训练过队员。看来比自己训练狠的地方还是很多的。
一上午的训练结束了魔鹰他们已经感觉到自己的双手都有些酸痛了，去食堂吃饭的路上几个人纷纷用手捏着自己另一只手臂上的肌肉。
“受不了了吧？你们不是很神气嘛？”南宫义泽看着他们几个人说道。
魔鹰代表所有人向南宫义泽发出了鄙视的眼神。你确实是我们的队长嘛？我们都这样了，你还冷嘲热讽的，就不能有一点同情心吗？
很抱歉不能用，对于训练南宫义泽从来不会同情你们。
匆匆忙忙吃过了午餐天龙带着南宫义泽他们和自己的队员走出了食堂。
“一小时的休息时间。”天龙对南宫义泽他们说道。
魔鹰一听，心里可美了，没想到这个家伙还是有点人道的嘛。
“全体都有，目标沙滩跑步走。”魔鹰这还没高兴起来了天龙那边就下达了命令。
南宫义泽他们谁也不知道天龙到底是在搞什么，但是命令下达了，那就必须要执行。无奈只好跟着队伍向沙滩跑去。
来到沙滩后天龙抬头看了看天空中的大太阳，满意的点了点头。
“坐！”天龙随即下达命令道。
--刷刷刷！十个人立刻盘腿席地而坐，后背挺成一条直线，坐在沙滩上，听着海水的声音，顶着大太阳的暴晒。他们开始了一小时的“休息”时间。
这就是所谓的休息，看来天龙你真的是冷血动物啊，你已经超过我们的队长南宫义泽了。
这项训练对于蛟龙的战士们来说早已经习惯了，这就是一项练习防晒的坐姿训练，因为他们经常会在烈日炎炎的地方执行任务，要是经受不住太阳的毒烤那就没办法执行任务。
时间过了半个小时左右，神鹰感觉自己的屁股像是在炉子上，脖子上，脸上所有被露出来的皮肤像是被蝎子蛰一样的奇痛无比，看着面前的海水真的是向一个猛子扎进去。
终于在坚持下天龙喊下了起立的命令。
十人快速起立。
“下一项，埋伏警戒，快。”天龙立刻下达了第二项任务。
埋伏警戒？什么鬼？南宫义泽他们谁都不知道是什么意思。
看了看旁边的战士全部都是立刻双手在地上挖出了一个沙坑，然后快速躺下，在用沙子把自己的身体埋住，只留下两只手和一个头在外面。